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吃三七粉的功效

三七粉能長期吃嗎

經期能吃三七粉嗎

三七粉吃法分類

三七粉吃法之用量說明

常見三七粉吃法舉例

對于三七粉吃法綜合建議

三七粉祛斑吃法

 

吃三七粉的功效

 

三七粉具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用。

服用三七粉能擴張血管,溶解血栓,改善微循環,預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病;脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產后、久病等原因導致的體虛證。長期服用對冠心病、高血壓病、腦動脈硬化癥伴有血脂及膽固醇增高患者有效,其總脂及膽固醇均有明顯下降,同時三七粉還具有美容養顏祛斑抗衰老的功效,滋補強壯的作用。

三七粉適宜人群:

1、心腦血管疾病患者
2、頭昏眼花、劇烈頭痛
3、體質虛弱、、易疲勞、失眠、記憶力減退
4、臉色蒼白、貧血、早衰
5、胃潰瘍、十二指腸潰瘍出血 及慢性胃炎等消化道出血
6、支氣管擴張、肺結核及肺膿腫等癥
7、高血壓、高血脂及貧血人群
8、各類血證患者(吐血、嘔血、咳血、便血、尿血、淤血等)
9、體質虛弱、免疫力低下人群
10、婦女月經不調、閉經、痛經及產后惡露不停,小腹瘀滯疼痛等;
11、生活節奏快的白領人士,保持心腦血管健康(生活節奏快 ,容易造成心、腦供血不足)
12、應酬多,經常飲酒的人士(三七可以促進受損肝中正常細胞的生長,亦可保護肝臟避免化學性的傷害,如酒精和四氯化碳)
13、臉上 長斑者。能有效祛除斑痕 如黃褐斑
14、三七粉能有效抗衰老、美容護膚

 

三七粉能長期吃嗎

 

只要不超量,一般是一天不超過5克,是可以長期吃的。但是還是要看吃三七粉的目的,比如日常保健一天1-2克,只要身體適應就可以長期吃,但是如果作為特殊用途就要根據自己的效果決定。長期吃一般是日常保健,美容養顏還有我們以上說的功效的情況都可以,但是不能超量使用,就是每天使用的量不宜過大,同時孕婦兒童不宜使用三七粉。

 

經期能吃三七粉嗎

 

女性月經是否能吃三七粉要分兩種情況來看,如果平時月經正常,那么月經期間及前后三天不建議使用三七粉,即使平時在一直堅持使用三七粉,但是這幾天也要停用,因為三七粉活血化瘀容易導致出血過多;但是如果有月經不調比如血量大,有血塊黑色,或者經量少,不規律都可以使用三七粉,如果平時在堅持使用,這幾天就不用停,反而有很好的調解效果,但是一定要注意觀察使用的效果,不斷變化,如果把我不準可以致電咨詢我們。

 

三七粉的吃法分類

 

首先說三七粉都是生的,不存在熟三七粉的說法,但是生三七粉可以生吃,也可以熟吃,功效的側重點會有所不同。

三七粉生吃功效側重于:活血化瘀,跌打瘀血、外傷出血、產后血暈、吐血、衄血等血癥,并可防治冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病,美容抗衰老等養顏功效

生吃方法用法:溫水或者純牛奶送服或者直接吞服最好,每次1-3克,早晚一次;外用也屬于生用;溫水最好是30度以下水溫。忌:孕婦忌服。

三七粉熟吃功效側重于:補血、用于身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。

熟吃方法:可用雞肉燉或肉湯、開水沖奶粉、熱開水湯熟送服。每次4-10克.

 

三七粉的吃法之用量說明

 

三七粉用量我們一般建議每天不超過5克,最好一次1-3克,原則是不超量,少量多次效果最好。

 

三七粉常見吃法舉例

 

1 、跌打損傷等各種出血癥,直接用三七粉撒布傷口即可,傷口較大的,撒布三七粉后,再用消毒紗布加壓包扎,可迅速止血。
2 、三七粉,一次 2 克 ,每日 2 - 3 次,溫開水或溫米湯送服。可治療各種體內出血,如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血,調經養顏,美容祛斑。
3 、三七粉,一次 2 克 ,每日 2 - 3 次,溫開水或溫酒送服。可治療血瘀而致的月經不調、閉經、痛經及產后惡露不停,小腹瘀滯疼痛等。
4 、適量三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀,直接敷面 10 - 20 分鐘,具有活血潤膚、抗衰老的功用,長期敷面可使 皮膚光潔、細嫩 。 (敷面期間,再用蜂蜜水內服三七粉效果更佳)。
5 、三七粉,一次 2 克 ,每日 2 - 3 次,溫開水或蜂蜜水送服。可治療支氣管擴張癥、肺結核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用。
6 、 三七粉,一次 2 克 ,每日 2 - 3 次,溫開水送服。能使心肌耗氧量減少,有助于減輕心臟負擔,故能治療冠心病和心絞痛。
7 、 三七粉,一次 2 克 ,每日 2 - 3 次,溫開水送服。能擴張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化,以及因血脂和膽固醇增高而導致的疾病;三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用。
8 、飲酒前或飲酒后(飲酒前服用效果更佳)。溫開水送服適量三七粉、三七片,能保護人體肝臟
9 、美容養顏祛斑一天1-2次,一次1-3克,溫水送服,或者直接吞服三七粉,就是生吃效果最好。

 

對于三七粉吃法綜合建議

 

三七粉的吃法不是一成不變的,用量和方法都是變化的。但是基本原則就是不超量,基本吃法就是生吃和熟吃,但是因為個體的差異原因,可能同樣的目的同樣的需求吃法都會不同,這個需要針對個體情況和使用三七粉以后的反映不斷調整。三七粉吃法是一個經驗性質的問題,大家不要絕對化,可能同樣的產品換一種方法效果可能就不一樣,云南三七作為三七最早最權威的三七平臺,隨時歡迎大家咨詢,共同探討,解答大家對于三七粉吃法的疑惑。

 

三七粉祛斑的吃法

 三七粉祛斑主要是生吃,就是溫水送服三七粉或者直接吞服三七粉,一次1-3克,一天1-2次。空腹使用最佳。

 

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